Maximaliseer Je Sportprestaties met Onze Athletic Performance Testing!
Welkom bij Off-season, waar jouw atletische potentieel centraal staat. Klaar om je sportprestaties te verbeteren?
Onze uitgebreide Athletic Performance Testing is de sleutel om je doelen te bereiken en blessures te voorkomen.
Waarom kiezen voor een fysieke screening?
Een fysieke screening is essentieel voor iedereen die zijn lichaam doelgericht wil verbeteren. Of je nu recreatief sport, aan het revalideren bent, of ambities hebt richting topsport: zonder objectieve metingen werk je in het duister.
Onze Performance Testing biedt duidelijke inzichten waarmee je:
Je fysieke sterktes en werkpunten in kaart brengt
Blessures helpt voorkomen vóór ze ontstaan
Efficiënter traint voor maximaal resultaat
Doelgericht revalideert na een blessure of overbelasting
Een onderbouwde start neemt van elke fysieke begeleiding
Op basis van de resultaten kunnen wij (optioneel) een persoonlijk trainingsschema opstellen, volledig afgestemd op jouw noden, doelstellingen en mogelijkheden.
🧭 Onze testformules
1. Performance Testing — €139
De ideale instap voor elke sporter of beweegbewuste persoon.
Wat je krijgt:
Analyse van mobiliteit en beweeglijkheid
Functionele kracht- en stabiliteitstesten
Spronganalyse met force plates
Core en lower body testing met behulp van force plates
Bewegingsanalyse op basis van functionele patronen
Duidelijke feedback met de voornaamste inzichten
Mogelijkheid tot gepersonaliseerd trainingsschema (optioneel)
Ideaal voor:
Sporters vanaf 10 jaar, revalidatie-doeleinden, of als startpunt voor fysieke begeleiding.
2. Pro Performance Screening — €250
Een uitgebreide screening zoals bij professionele sportteams.
Wat je krijgt:
Alles van de basis Performance Testing
Spronganalyse met video en force plates
Agility & explosiviteitstesten
Uitgebreide asymmetriecheck en spierdisbalansen
Uitgebreid individueel rapport met data & aanbevelingen
Mogelijkheid tot gepersonaliseerd trainingsschema (optioneel)
Ideaal voor:
Topsporters, ambitieuze atleten of wie niets aan het toeval wil overlaten.
Start Vandaag Nog met Verbeteren!
Bij Off-season zijn we toegewijd aan jouw succes.
Onze persoonlijke en sportspecifieke aanpak maakt het verschil.
Wil je weten hoe onze Athletic Performance Testing jouw sportprestaties kan transformeren?
Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken.
FAQs
-
Absoluut! Je kunt de testing bij ons doen en daarna zelf aan de slag gaan met de resultaten. Je kunt thuis trainen, eventueel met behulp van onze app, of de informatie uit de testing gebruiken om veilig aan je doelen te werken met je eigen personal coach of in je eigen fitnesscentrum. Wij bieden deze flexibiliteit zodat je de testing kunt integreren in je eigen trainingsroutine, ongeacht waar je traint.
-
Onze testing is nuttig voor alle leeftijden, maar specifiek voor spelers vanaf 13 jaar. Het kan krachttekorten en mobiliteitsproblemen vroegtijdig opsporen, waardoor gerichte verbeteringen kunnen worden gemaakt.
-
De testing duurt meestal tussen de 60 en 90 minuten, afhankelijk van de specifieke tests en de individuele behoeften van de sporter. We nemen de tijd om een grondige en accurate beoordeling te maken.
-
Het is belangrijk om sportkleding en sportschoenen mee te nemen waarin je comfortabel kunt bewegen. Daarnaast vragen we je om eventuele relevante medische informatie mee te brengen die van invloed kan zijn op je fysieke prestaties.
-
Na de testing mag je de uitgebreidde en gedetailleerde resultaten verwachten na een week . Een gedetailleerd rapport wordt vervolgens binnen enkele dagen naar je opgestuurd.
-
Ja, we bieden de mogelijkheid om een follow-up gesprek te plannen met een van onze coaches. Dit kan handig zijn als je vragen hebt over de resultaten of aanvullende begeleiding wilt bij het interpreteren van de gegevens en het opstellen van een trainingsplan.